Az épül ami benned van?
Ha azt érzed, hogy nem találod a hangod, káosz van a saját ötleteid között, vagy egyszerűen nem tudod, hogyan álljon össze mindez egy igazán jó cuccá, akkor sanszos, hogy nem még egy sablonra, stratégiára vagy marketing tippre van szükséged.
Simán lehet, hogy inkább arra, hogy megnézd, ki vagy most, mi az ami igazán megszületne belőled, a működésedben és a kommunikációdban, akár most indulsz, akár már úton vagy.
A Brandstripped egy tér kezdő és haladó vállalkozóknak, akik érzik, hogy változásban vannak belül, de még nem tudják, ezt hogyan integrálják a márkába is.
Egy 45 perces díjmentes beszélgetésben megnézzük, hol tartasz most, mi mozgat meg benned valamit, és melyik folyamat lenne neked való. Fontos, hogy itt még nem kell elköteleződnöd semmire.
Szeretnél önmagad lenni és szeretnél valamibe belevágni, ami igazán te vagy?
Lehet, hogy alapvetően minden rendben lévőnek tűnik. Van már vállalkozásod (vagy legalábbis tudod, hogy lesz és mi), van mögötte munka, és valószínűleg eredmény is. Viszont belül egyre többször érzed, hogy valami nem stimmel.
- Napok óta próbálod megírni azt a rohadt captiont, de semmi nem hangzik úgy, mint te.
- Tele vagy ötletekkel, jegyzetekkel, félkész mondatokkal, de valahogy semmi nem áll össze.
- Nézed mások tartalmait, és megint megjelenik benned az az érzés, hogy ők sokkal jobban csinálják.
- A saját márkád nem feltétlen inspirál, inkább nyomaszt.
- Egyre ritkábban kommunikálsz vagy még el sem kezdted, és amikor mégis szeretnéd, akkor nem tudsz benne lenni teljesen.
- Kitaláltál új szolgáltatást, új irányt, új ötletet, de hiába tettél bele energiát, valahogy nem tudsz igazán benne lenni, mint amennyire szeretnéd vagy valamelyik mappádban lapul ötletként hónapok óta.
Volt olyan is, hogy azt gondoltad hagyod az egészet, és inkább elmész narancsot szedni vagy mégsem mondasz fel a munkahelyeden.
Ha ebből több pont betalált, akkor lehet, hogy kinőtted a régi működésedet vagy olyan akadályok jelentek meg előtted, ami még nem jutott eszedbe mostanáig.
Nincs veled semmi baj és elég jó vagy, de a hangok a fejedben, vagy a az egésznek a régi felépítése lehet, hogy erősen korlátoznak abban, hogy valami újat hozz létre vagy olyat ami full te vagy.
A legtöbb esetben nem arról van szó, hogy nem vagy elég jó, sokkal inkább lehet az, hogy közben megváltoztál, amit nem feltétlenül lett integrálva a vállalkozásodba vagy azok a bizonyos korlátozó témák az induláskor ütötték fel a fejüket.
- Ami régen működött, már nem hozza ugyanazt a tüzet.
- Ami régen önazonos volt, ma már szűk.
- Ami régen vitt előre, ma már inkább visszatart.
- Ami még nem jutott eszedbe, most előbújt, mint a kisördög a válladon.
Ilyenkor az ember általában azt hiheti, hogy még egy stratégia, sablon, webinár, más módszer valakitől, akinél épp minden nagyon működőnek tűnik megoldást jelenthet. Csakhogy lehet, hogy nem technikai hiány van a háttérben, lehet, hogy inkább nem annyira tudsz kapcsolódni már/még a márkádhoz.
Lehet, hogy elveszett a kapcsolat önmagaddal, a saját hangoddal, a saját miérteddel és így előbb-utóbb elveszik a kapcsolat a tartalmaiddal, lehet, hogy az ügyfeleiddel is, a vállalkozásoddal és a márkáddal is, vagy épp megindulni sem tud.
A Brandstripped-ben azt nézzük meg, hogy mi az, amitől igaznak érzed magad benne, és ehhez nem kell a leghangosabb embernek lenned a világon.
Mi történik itt valójában, mi az a Brandstripped?
A Brandstripped egy coaching szemléletű, de mentor szakmai háttérrel megtartott folyamat kezdő és haladó vállalkozóknak, akik mélyebben szeretnének elmerülni a vállalkozói/márkaépítői lét témájában.
Mondom miről van szó a folyamatban:
- miért nem tudsz kapcsolódni ahhoz, amit csinálsz vagy csinálni szeretnél,
- hol akadt meg benned a mozgás,
- milyen szokások, gondolkodásmódok vagy belső gátak jelennek meg a működésedben,
- és hogyan lehet ezt úgy újrarendezni, hogy abból végül egy szabadabb, önazonosabb, kreatívabb márkaépítés szülessen.
A folyamat során coaching eszközökkel dolgozunk, hogy a saját válaszaid és erőforrásaid mentén haladjunk, de nem hagylak magadra a felismerésekkel.
Mentorként is jelen vagyok. Ez azt jelenti, hogy amikor bizonyos témákban elakadsz, akkor a coaching szemlélet mellett szakmai rálátással, 10+ év brand design és 8 év márkaépítési tapasztalattal segítek értelmezni azt is, amit üzletileg, kommunikációban vagy vizuálisan látni szeretnél. Fontos, hogy nem veszem át az irányítást, a döntés joga a tiéd marad, a fókusz rajtad van, nem azon, hogy tanácsokat adjak és megmondjam, hogy mit tegyél.
Ezért ez a tér egyszerre mély és működőképes, és lehetőség nyílik felismerésekre, de a legfontosabb, hogy a folyamat végére jobban fogod érteni az új vállalkozói minőséged, és képes leszel ezt tudatosan beépíteni a márkádba.
Szóval megnézzük, hogy mi lapul a felszín alatt.
Ez a tér mikor való neked?
A Brandstripped neked való, ha érzed, hogy benned van valami, amit szeretnél megmutatni, akár már van vállalkozásod, akár még csak most formálódik benned.
Neked való, ha az ötletek mellett átrendeződést is szeretnél:
- ha hajlandó vagy belenézni abba is, ami kényelmetlen,
- ha nem instant csodamódszert keresel,
- ha nem azt várod, hogy valaki megmondja helyetted a tutit, hanem készen állsz arra, hogy te is beletedd a munkát,
- ha szeretnél úgy látszani, hogy közben nem árulod el magad,
- ha nem mások megmondása alapján szeretnél működni, hanem végre a saját hangod szerint,
- ha már elindultál, de érzed, hogy valami nem áll össze, vagy még nem indultál el, mert túl sok benned a kérdés, a félelem, a bizonytalanság,
- ha érzed, hogy több van benned, mint ami most kijön.
Ez a folyamat valószínűleg nem fog jól működni akkor, ha most inkább:
- gyors megoldást keresel mély munka helyett,
- nem feltétlenül tudsz felelősséget vállalni a saját változásodért,
- csak marketing trükköket vagy technikai tippeket szeretnél,
- nem hiszel abban, hogy a belső működésed hatással van a márkád külső eredményeire,
- ha egyelőre nem szeretnél elköteleződést, nem vállalkozást/márkát szeretnél
- nem állsz készen arra, hogy szembenézz önmagaddal is a folyamat során,
- terápiás, pszichoterápiás megoldásokat keresel.
A célom az, hogy olyan emberek kerüljenek ide, akik készen állnak valóban dolgozni magukon és a márkájukon.
Találd meg, hogy milyen mélységre van szükséged.
A felfedező hívás alatt együtt nézzük meg, hogy neked most melyik tér szolgálná legjobban az aktuális helyzetedet.
Egyszerre csak limitált számú emberrel dolgozom.
Brandstripped Tisztázó
1-3 alkalmas fókuszált tér tisztázásra
Akkor ideális, ha konkrét elakadás, döntési helyzet vagy iránykijelölés előtt állsz, és most egy hosszú folyamat helyett egy erős ránézésre, fókuszra és letisztulásra van szükséged.
A cél itt, hogy végre lásd, mi történik, merre érdemes menned, és mi a következő lépés.
Brandstripped Működésváltó
4-8 alkalmas folyamat működésváltásra
Akkor való neked, ha már látod, hogy ugyanazokba a körökbe mész vissza, ugyanazok a blokkok, félelmek vagy szokások tartanak egyhelyben, és a felismerés mellett át is akarod formálni őket.
Ez már mélyebb munka, ahol idő kell a mozgáshoz, az integrációhoz és ahhoz, hogy a megértés után tudd is alkalmazni.
Brandstripped Identitásintegráció mentorprogram
12 alkalmas, intenzív 3 hónapos tér
Ez a Brandstripped legerősebb formája. Azoknak való, akik érzik, hogy mélyebb változásban vannak, és ezt a márkájukban is meg szeretnék jeleníteni.
Itt a jelenlegi működésedre, szokásaidra, márkádra, kommunikációdra nézünk rá, és arra, hogyan tud mindez egy irányba állni. Ez egy erős, megtartott, intenzív folyamat.
Nem neked kell kitalálni, melyik a jó csomag, mert a díjmentes felfedező híváson ránézünk együtt.
Tapasztalatom szerint a mélyebb változáshoz 6–8 alkalom szükséges, de a folyamat mindig a te ritmusodhoz igazodik.
Coachként az üléseinken a jelenlegi helyzeteddel és a jövőbeli irányokkal dolgozunk, azonban a múlt megjelenhet, de csak a megértést és információszerzést szolgálja. A folyamat nem terápiás jellegű, és a szakmai kompetenciahatárok mentén zajlik. Ha mélyebb lelki elakadással, traumával, krízissel vagy tartós mentális nehézséggel küzdesz, kérlek, fordulj pszichológushoz, pszichoterapeutához vagy más megfelelő segítő szakemberhez, közösséghez.
Valamint az eredmények egyén- és téma függőek.
BRANDSTRIPPED ✦ ÖNISMERETI ALAPÚ FOLYAMAT ✦
Milyen konkrét témákkal tudunk dolgozni?
Hiszem azt, hogy az életterületeink összefüggnek, és a magánélet kihatással lehet a vállalkozásra és fordítva is. Ebben is segítelek, a saját tempódban, a saját határaiddal, hiszen fontos a balansz, és az is, hogy te hogyan tudsz ebben lenni.
De pontosan mivel érkezhetsz ide?
- Induló vállalkozás bizonytalansága, félelme, visszahúzó erői
- Életterületek harmonikus összefésülése
- Identitáskérdés (ki vagyok én ebben az egészben? hogyan tudom integrálni? hogyan tudok jól lenni benne?)
- Láthatósággal kapcsolatos témák (szabad-e nekem erről beszélnem? szabad-e látszódnom? mi van ha kinevetnek? mi van ha támadnak? milyen lesz mások véleménye?)
- Elég jó vagyokkal kapcsolatos témák (biztos, hogy jól csinálom? biztos elég a tudásom? biztos erre van szüksége másoknak vagy nekem?)
- Döntési helyzetek (X lehetőség jól hangzik, de buktatói lehetnek… mit tegyek? nem tudom merre induljak el…)
- Feladás közeli állapot* (Hagyom a picsába az egészet, nekem ez nem megy… Nem találom már a tüzet, amivel elindítottam…)
- Ha az LMBTQ+ identitásod vagy megélésed hatással van arra, hogyan jelensz meg a márkádban és a vállalkozásodban, ezzel is biztonsággal érkezhetsz.
És akkor is gyere, ha nem tudod így megfogalmazni, csak érzed, hogy valami mozog benned vagy több dologgal is tudsz azonosulni.
*Ha ez az érzés tartósan jelen van és túlmutat a vállalkozáson, érdemes lehet pszichológushoz is fordulni.
Mire számíts, ha a folyamatban részt veszel?
De ki vagyok én?
Szia, Lender Andi vagyok, brand designer, coach és mentor.
Több mint 10 éve dolgozom brand design területen, és 8 éve építek saját márkát. Az évek során több száz vállalkozás működésére, elakadására, és vizuális kérdéseire láttam rá belülről. ICF Akkreditált coachként azt is tudom, hogy sokszor nem újabb tanácsokra van szüksége az embernek, hanem figyelemre, meghallgatásra és előre mozdító kérdésekre.
De nem csak szakmailag ismerem ezt az állapotot.
Voltam ott, ahol a régi rendszert erőltettem és a hajamat tépkedtem, hogy miért nem működik, ha eddig jó volt. Próbáltam újratervezni az egészet, de csak felületesen, amikor rájöttem, hogy igazából belül akadt el az egész. És azt a pontot is ismerem, amikor a saját márkád inspiráció helyett súlyként ül a mellkasodon. Azon a bizonyos most indult el a vonat fázis is megvolt, amikor a vállalkozás elindítása több ponton bizonytalanságot okoz az emberben.
A Brandstripped azért született meg, mert teljes mértékben tudom milyen érzés ebben egyedül lenni, akár saját magadat sem érteni és mekkora erőt jelent, ha valaki ott van a folyamatban veled, elfogadóan, teret tartva. Ez egy olyan tér, ahol nem kell szerepet játszani, ahol vissza lehet kapcsolódni ahhoz, ami belül van az emberben. Nem döntök helyetted és nem más működését erőltetjük rád – becsszó.
Számomra fontos, hogy ez a tér inspiráló és egyben biztonságos is legyen.
Ezért a coaching mellett folyamatosan képzem magam olyan irányokban is, amelyek segítenek érzékenyebben és tudatosabban megtartani másokat, például a traumatudatos szemléletben és az LMBTQ+ érzékenyítés területén is. Emellett CPTSD érintettként, valamint a Healing and CPTSD közösség önkéntes peer supportereként személyesen is ismerem, hogy milyen mélyebb belső folyamatok jelenhetnek meg egy változási úton és pontosan ezért tartom fontosnak, hogy ezekben a megfelelő szakemberhez irányítsalak, ha szükséges.
Így együtt tudunk biztonságosan ránézni arra, hogy ki vagy most, mire van szükséged, és hogyan tud ebből egy olyan márka születni vagy átrendeződni, amiben benne vagy főszereplőként.
A folyamat végére közelebb fogsz állni a márkádhoz, mint előtte bármikor.
Félre ne érts kérlek, a Brandstripped után nem az történik, hogy hirtelen tökéletes lesz minden, és soha többé nem lesz kérdésed.
Az fog történni, hogy máshogy fogsz állni magadhoz és a márkádhoz.
- Nagyobb tisztasággal látod majd, mi a te irányod,
- Könnyebben kommunikálsz úgy, hogy közben nem érzed magad idegennek benne,
- Jobban fogod érteni, mi a te történeted, mit képviselsz, és hogyan lehet ezt úgy megmutatni, hogy mások is kapcsolódni tudjanak hozzá,
- Csökken a szétesettség,
- Nő a belső tartás,
- Kevesebb lesz a kapkodás, a másokhoz igazodás és az önfeladás,
- És ami talán a legfontosabb: (újra) lehet kedved ahhoz, amit építesz, elkezdődhet az álmok felépítése.
Jelenlévés mellett végre felismerhető leszel a márkádban.
A mély munka mögött szakmai rutin is van
120
+
elégedett ügyfél
240
+
óra konzultáció
10
+
év szakmai tapasztalat
Az érzékenységem mellett van szakmai rálátásom is, rendszerben gondolkodom és sok évnyi tapasztalat van abban, hogyan akadnak el vállalkozók, és hogyan lehet őket visszakísérni egy önazonosabb működéshez.
Akik már részt vettek a programban
Nem kell megvárnod, hogy teljesen kifarolj a saját álmodból.
Ha végigolvastad ezt az oldalt, és közben végig ott volt benned az az érzés, hogy “basszus, ez rólam szól”, akkor valószínűleg már tudod, hogy nem véletlenül vagy itt.
A kérdés nem az, hogy van-e benned több, inkább az, hogy szeretnél-e másképp működni, mint eddig.
Ha minden marad így, akkor lehet, hogy továbbra is ott leszel a határon. Lehet, hogy elkezdesz dolgokat, majd félbehagyod, látszódnál, de visszatartod magad, tudod, hogy mit szeretnél, de nem mered teljesen képviselni. Elindítanád a vállalkozást, amit álomként dédelgetsz évek óta, elindulnál a márkaépítés földjén, de lehet csak post-itekként fognak a fiókodban heverni az ötletek.
Kívül építgeted az álommárkád, belül viszont újra és újra ugyanazok a körök futnak.
Ez nem azért van, mert nem vagy elég jó, ezt fontos tisztázni. Szimplán lehet, hogy van benned egy rész, ami még mindig védeni próbál attól, hogy igazán látszódj.
De amikor végre nem tartod vissza magad, elkezded kimondani azt, amit eddig csak gondoltál, megmutatod magad úgy, hogy közben nem feszengsz, azon a ponton a márkád egy szerepből egy olyan térré válik amiben otthon vagy.
Nem kell többé másokat nézned, hogy mit hogyan kellene, nem kell tökéletesnek lenned, hogy elindulj, mert egyszerűen tudod, hogy mit képviselsz, és ezt mások is érzik.
Jelentkezz be egy felfedező hívásra, és nézzük meg együtt, hol tartasz most, mi akar átrendeződni benned, és melyik Brandstripped tér lenne neked való.
Ez nem egy mindenkinek szóló program. De ha bejössz, azt szeretném, hogy tényleg megérkezz.
Nem 
kell most döntened, 
csak nézzünk rá együtt.
A hívás után személyre szabott javaslatot kapsz a számodra megfelelő folyamatról.
Kérdésed van a folyamatokkal kapcsolatban?
Most kezdek vállalkozni, nekem is jó lehet?
Igen, abszolút!
Nem kell késznek lenned ahhoz, hogy ide gyere. Sőt, sokszor pont az elején van a legtöbb kérdés, bizonytalanság és belső feszültség, amit egyedül nehéz átlátni.
A Brandstripped azoknak is szól, akik még csak formálják, hogy mit szeretnének képviselni és hogyan.
Ha még nem tiszta az irány, ha sok benned a kérdés, vagy egyszerűen csak szeretnél egy stabilabb alapot magad alá, akkor ez egy nagyon jó pont lehet az induláshoz.
A felfedező híváson együtt megnézzük, hogy hol tartasz most, és melyik tér tudna a leginkább támogatni ebben.
Hogyan működik a fizetés?
A fizetés a választott folyamattól függ.
Rövidebb együttműködésnél alkalom alapon (pl. 1-3 alkalom), hosszabb folyamatoknál pedig többféle megoldásban is tudunk gondolkodni.
A lényeg, hogy ez számodra is tartható legyen, ezt a felfedező hívást követően megküldött személyre szabott ajánlatfüzet áttekintése után együtt beszéljük át.
Illetve céges, ÁFÁs számlát tudok kiállítani.
Hogyan lesznek az időpontok és mikor kezdődik?
Az együttműködésünk kezdete nem fix dátumokhoz kötött.
A felfedező hívás után, ha úgy döntünk, hogy együtt dolgozunk, általában rövid időn belül el tudjuk kezdeni a folyamatot, az aktuális szabad helyektől függően.
Egyszerre csak limitált számú emberrel dolgozom, hogy ezt a minőségű teret fenn tudjam tartani, ezért előfordulhat, hogy van egy rövid várakozási idő, de ezt mindig előre látni fogod.
Jelenleg 2 héten belül eltudunk kezdeni egy folyamatot.
Az ülések pedig 60-90 percesek, folyamattól függően. 🙂
Milyen felület(eket) fogunk használni?
Az ülések Google Meet-en fognak zajlani, minden egyéb a Notion felületén. A Notion-ön lesz az ügyfélportálod, ahol gyors üzeneteket tudunk váltani, elérhetőek lesznek az ülések jegyzetei, valamint a játékos feladatokra is ott lesz lehetőség a kitöltésre. A személyre szabott ütemtervedet és a csatlakozási linkeket is ott fogod találni, mindig naprakész információkkal. 🙂
Egyik sem fizetős számodra, így további plusz költségekkel nem kell számolnod.
Nem kell tech-zseninek sem lenned, mindent elmagyarázok, megmutatok és egyszerű lesz a használatuk. 🙂
Terápiának számít a folyamat?
Nem. A Brandstripped nem terápiás folyamat, és nem helyettesíti a pszichológiai vagy pszichoterápiás munkát.
Ez egy coaching- és mentorfolyamat, ahol abban kísérlek, hogy jobban értsd a saját vállalkozói működésedet, és ezt hitelesen tudd megjeleníteni a márkádban.
Kérdésekkel, különböző eszközökkel és iránytartással dolgozunk, de a döntések és a tempó végig a te kezedben maradnak.
Ha olyan téma jelenik meg, ami mélyebb, terápiás feldolgozást igényel, azt jelzem, és fontosnak tartom, hogy ott a megfelelő támogatást kapd meg.
Tehát az üléseken a jelenlegi helyzeteddel és a jövőbeli irányokkal dolgozunk, azonban a múlt megjelenhet, de csak a megértést és információszerzést szolgálja. A folyamat nem terápiás jellegű, és a szakmai kompetenciahatárok mentén zajlik.
Ha készítek egy anyagot, átnézed majd?
Természetesen igen! A mentorálás egyik legfontosabb aspektusa számomra, hogy tényleg melletted leszek. Ezáltal áttudjuk együtt is nézni az anyagaidat, de el is küldheted és két ülés között reflektálok rá.
Van lehetőségem kérdezni tőled?
Igen! Az ülések alatt is kérdezhetsz, de az alkalmak között is lesz lehetőséged írni Notion-ön vagy telefonon is tudunk egyeztetni, ha valamilyen kérdésed vagy elakadásod lenne.
Mi a következő lépés, ha szeretnék veled dolgozni?
A Brandstrippedbe nem klasszikus jelentkezésen keresztül lehet bekerülni.
Az első lépés egy 45 perces felfedező hívás, ahol együtt megnézzük, hogy hol tartasz most, és hogy ez a folyamat valóban neked szól-e.
Ha igen, akkor a beszélgetés után kapsz egy személyre szabott javaslatot, és ennek mentén tudunk elindulni.
Egyszerre csak limitált számú emberrel dolgozom, ezért előfordulhat, hogy van egy rövid várakozási idő, de ezt mindig előre látni fogod.
Ezen a linken tudsz időpontot foglalni díj- és kötelezettségmentes 45 perces felfedező hívásra.
Nem vagyok biztos magamban, vagy hogy nekem való-e a folyamat.
Abszolút megértem a bizonytalanságod és pont ezért kötelezettségmentesen igénybe veheted a díjmentes 45 perces felfedező hívást ezen a linken, vagy írj egy e-mailt a hello@andilndr.hu e-mailre. Itt felteheted a felmerülő kérdéseidet, megnézhetjük, hogy hogyan működik közöttünk a kémia és én is felteszek neked pár kérdést, hogy megértsem a benned zajló folyamatokat, és hogy mi történik a márkádban.
Ha megszólított, 
amit olvastál, nézzük meg együtt, hol tartasz 
most.
Mindenkinek szüksége lehet egy emberre, aki ott áll mögötte és az álmait csillámmal szórja meg.
Napló ajánló
Az önismereti folyamatban van, amikor érdemes lassulni, írni, érezni, megérkezni önmagadhoz.
Goodwill Barbival közösen alkottunk meg egy önismereti napló sorozatot. Az első kötet, az Áramlás 2024-ben, a második, a Hazatérés 2026-ban született meg.
Az Áramlás abban segít, hogy jobban megértsd a benned zajló változásokat, és megtanulj együtt mozogni velük. A Hazatérés egy mélyebb önismereti utazás, amely az elengedésen keresztül a belső otthonodhoz vezet, ebben kap helyet Poppy naplója is a tiéd mellett, ami egy történeten keresztül kísér végig ezen a folyamaton.
A Brandstripped folyamataihoz hasonlóan itt is olyan dolgokat kapsz, amik közelebb visznek ahhoz, ami benned már ott van. Ha szeretnél írásban is kapcsolódni ahhoz, ami benned zajlik, ezek a könyvek jó társak lehetnek az utadon.
Ha olvasnál általam írt gondolatokat...
A Substacken rendszeresen írok olyan témákról, amik a Brandstripped mögött is ott vannak.
Önazonosság, láthatóság, belső gondolatok, érzések, döntések, elakadások, sokszor azok a kérdések, amik egy folyamatban is megjelennek, csak itt írásban bontom ki őket.
A Stripped Souls egy olyan közösség, ahol az érzékenyebb, mélyebben érző emberek közelebb kerülhetnek önmagukhoz, empátiával, őszintén, a saját tempójukban.
Ha még nem állsz készen egy együttműködésre, vagy egyszerűen csak szeretnél kapcsolódni ezekhez a gondolatokhoz, akkor itt tudsz csatlakozni.
Kérdésed van még?
Ha kérdés maradt még benned vagy nem vagy biztos abban, hogy ez neked való, akkor írj az alábbi e-mail címre és nagyon szívesen válaszolok!
Coachként az üléseinken a jelenlegi helyzeteddel és a jövőbeli irányokkal dolgozunk, azonban a múlt megjelenhet, de csak a megértést és információszerzést szolgálja. A folyamat nem terápiás jellegű, és a szakmai kompetenciahatárok mentén zajlik. Ha mélyebb lelki elakadással, traumával, krízissel vagy tartós mentális nehézséggel küzdesz, kérlek, fordulj pszichológushoz, pszichoterapeutához vagy más megfelelő segítő szakemberhez, közösséghez.